A queda de cabelo é um problema que atinge homens e mulheres de todas as idades, afetando diretamente a autoestima. Nesse artigo, vamos explorar os principais causas desse problema e dar 3 dicas para combater a queda de cabelo. Além das dicas para você incorporar na sua rotina e tratar a queda capilar, vamos ensinar uma receita capilar caseira poderosa que vai tratar a queda e estimular o crescimento de fios fortes e robustos. Confira!
Causas da queda de cabelo
Os motivos por trás da queda de cabelo são vários e podem estar relacionados a hábitos do dia a dia e até com problemas hormonais. Confira alguns dos principais motivos que causam a queda de cabelo:
Não lavar o cabelo
Ficar muito tempo sem lavar o cabelo é um péssimo hábito que resulta em diversos problemas, inclusive a queda dos fios. Isso acontece porque o acumulo de sujeira e oleosidade no couro cabeludo resulta no entupimento do bulbo capilar, impedindo os novos fios de nascerem. Além disso, deixar de lavar o cabelo, cria um ambiente perfeito para a proliferação de fungos e bactérias no couro cabeludo o que contribui para a queda de cabelo.
Dormir com o cabelo molhado
Dormir com o cabelo molhado ou húmido é um hábito terrível para a saúde do cabelo e do couro cabeludo. Os fungos e bactérias precisam de um ambiente quente e húmido para se proliferarem, e quando dormimos com o cabelo molhado, criamos o ambiente perfeito para eles.
Usar máscara e condicionador de forma errada
No mesmo sentido em que a falta do condicionador e da máscara capilar prejudicam o cabelo, o uso errado desses produtos também pode prejudicar e muito a saúde dos fios. Esse tipo de produto deve ser usado somente no comprimento dos fios e nunca próximos da raiz. O contato direto desses produtos com o couro cabeludo, causa entupimento dos poros e do bulbo piloso, causando sérios problemas como caspa, dermatite e queda de cabelo. Apesar disso, o uso desses produtos são indispensáveis para a saúde e cuidado dos fios.
Lavar o cabelo na água quente
Lavar o cabelo na água quente também é um hábito que traz diversos malefícios para a saúde geral do seu cabelo. Entretanto, não é necessário tomar banho na água fria para lavar o cabelo. Escolha a água morna, além de não danificar o seu cabelo, também vai fazer muito bem para a sua pele.
Abandonar esses hábitos já iram te ajudar bastante a reverter, controlar e prevenir a queda de cabelo. Entretanto, existem alguns cuidados básicos que você pode incorporar na sua rotina diária que vão te ajudar ainda mais com a queda de cabelo, além de estimular o crescimento saudável de fios novos. Confira:
3 Dicas para combater a queda de cabelo
Confira 3 dicas simples e fáceis que vão te ajudar a combater a queda e a quebra do seu cabelo:
Óleos capilares
O uso de óleos capilares vão nutrir e hidratar até as camadas mais profundas dos fios, sendo assim, os fios ficam mais maleáveis e não embaraçam e nem quebram com facilidade. Use um bom óleo capilar em todo o comprimento dos fios, aplicando mecha por mecha, todos os dias.
Massagem no couro cabeludo
Uma simples massagem no couro cabeludo tem o poder de estimular a circulação sanguínea da região, trazendo maus nutrientes para os fios. Sendo assim, os fios cresceram saudáveis, mais fortes e robustos. Faça massagem no couro cabeludo utilizando as pontas dos dedos, fazendo movimentos circulares de 3 à 5 minutos todos os dias. Você pode fazer a massagem no cabelo seco ou com o cabelo molhado durante a lavagem.
Tônico de crescimento capilar caseiro
O uso de tônicos caseiros é a melhor solução para controlar a queda de cabelo e promover o crescimento acelerado dos fios. Existem inúmeras plantas que tem comprovação científica na eficácia da queda de cabelo e do crescimento capilar, portanto, vale muito a pena investir nesse cuidado.
Frequentemente o influenciador Lucas Martins @lucasmartinsoff pública em seu perfil receitas e dicas caseiras de vários tônicos naturais. Vale a pena conferir!
De acordo com o perfil do Lucas Martins, vamos deixar abaixo uma receita caseira potente para crescimento capilar. Confira:
Receita caseira para crescimento capilar
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