Hoje o Blog Masculino vai te contar 3 segredos para combater a queda de cabelo de uma vez por todas. Além disso, você vai estimular e acelerar o crescimento capilar, deixar o seu cabelo muito mais forte, evitando a quebra dos fios.
Qual é a principal causa da queda de cabelo?
A principal causa da queda de cabelo é a falta de nutrientes, vitaminas e minerais nos fios. Como vitamina D, vitamina B12, e ferro. Por isso é muito importante manter uma alimentação balanceada e rica em nutrientes bons. Entretanto, a queda de cabelo também pode estar associada a problemas no couro cabeludo em si. Acumulo de sujeira e oleosidade causada pelo uso incorreto de produtos como condicionador e máscaras, baixa circulação sanguínea e até mesmo a forma que você lava o cabelo pode provocar a queda.
O Blog Masculino tem um artigo completo mostrando o jeito correto de lavar o cabelo e quantas vezes se deve lavar o cabelo, confira! Como lavar o cabelo corretamente
Entretanto, existem alguns cuidados básicos e receitas caseiras muito fáceis que vão te ajudar a acabar com a queda de cabelo, acelerar o crescimento capilar e até prevenir a calvície.
3 dicas para queda de cabelo
Massagem no couro cabeludo
Uma simples massagem no couro cabeludo vai fazer o seu cabelo parar de cair. O nosso cabelo é nutrido por sangue, ou seja, pelos vasos sanguíneos que distribuem sangue para todo o couro cabeludo. Uma massagem com as pontas dos dedos, fazendo movimentos circulares vai estimular a circulação sanguínea, fazendo com que mais sangue circule na região. Em outras palavras, essa massagem leva mais nutrientes para o fios, fazendo eles crescerem mais fortes, evitando a queda e quebra de cabelo.
Tomar água
A água é fundamental para o corpo e para os cabelos. O couro cabeludo usa a água para produzir a oleosidade natural essencial para os fios. Essa oleosidade nutri o cabelo, deixando ele forte e maleável, contudo, evitando a queda de cabelo. Então, se hidratar de maneira correta, tomando pelo menos 2 litros de água por dia, vai fazer o seu cabelo parar de cair. Além disso, vai fazer o seu cabelo crescer mais rápido e deixar os fios com muito brilho.
Receitas caseiras
Os tratamentos com tônicos caseiros são os maiores aliados de quem tem queda de cabelo, calvície e para quem quer fazer o cabelo crescer mais rápido. Existem vários ingredientes caseiros com comprovação científica de que faz o cabelo crescer, trata e previne problemas como calvície e acaba com a queda de cabelo. Entretanto, é necessário aprender a usar esses ingredientes da forma correta para aproveitar todos esses benefícios. Utilizar receitas caseiras de qualquer jeito pode inclusive piorar os quadros de queda de cabelo. Pensando nisso, o criador do Blog Masculino Lucas Martins (@lucasmartinsoff), que cria conteúdo sobre cabelo a mais de 5 anos e ensina receitas caseiras testadas e comprovadas, criou um e-book chamado Crescimento Capilar Comprovado. Esse e-book tem a seleção com as melhores receitas caseiras para crescimento capilar, queda de cabelo e para tratar e previnir a calvície. Além disso, o e-book ensina o passo a passo para preparar cada receita e ensina também o modo de uso de cada uma delas. Então, se você quer ter um cabelo saudável, forte é uma ótima oportunidade. O e-book custa apenas R$ 19,90 e com ele você vai ter um tratamento para toda a vida.
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