A massagem no couro cabeludo é uma técnica que traz diversos benefícios para o cabelo como: estimular o crescimento capilar, fortalecer as raízes do cabelo, evitar a queda, descongestiona a circulação sanguínea entre vários outros. Descubra agora como incorporar essa técnica a sua rotina e ter um cabelo saudável, forte e bonito.
Benefícios da massagem no couro cabeludo
Assim como qualquer outra massagem, a técnica serve para relaxar e aliviar a tensão em determinada área. Entretanto, a massagem no couro cabeludo se provou muito eficaz para desenvolver e estimular o crescimento capilar. Além disso, a massagem realizada no couro cabeludo, tem o poder de prevenir e combater a queda de cabelo, trazer mais oxigénio e nutrientes para os fios, entre diversos outros benefícios que você vai conferir agora:
Crescimento capilar
Fazer uma massagem no couro cabeludo todos os dias, vai proporcionar uma melhora significativa na circulação sanguínea da região. Essa circulação sanguínea é responsável por levar os nutrientes essenciais que o cabelo precisa para se desenvolver e crescer forte, robusto e saudável. Então, a massagem no couro cabeludo vai proporcionar um crescimento capilar acelerado, além de fazer os fios nascerem mais fortes e nutridos.
Combate a queda de cabelo
A queda de cabelo é causada por diversos fatores, sendo eles externos como acumulo de sujeira e resíduos dos produtos no bulbo capilar, ou internos como a falta de nutrientes necessários nos fios. A massagem no couro cabeludo, além de levar mais nutrientes para o cabelo, também auxilia no desobstrução do bulbo capilar. Sendo assim, o cabelo cresce com mais facilidade. Do mesmo modo, os fios se tornam mais fortes e consequentemente irão cair menos.
Aliviar o stress
Além dos benefícios ligados de forma direta ao cabelo, a massagem no couro cabeludo também proporciona benefícios indiretos. Bem como o alívio do stress, que também é um dos principais fatores que causa a queda de cabelo. Tudo no nosso corpo está em completa sincronia com a saúde mental, e o stress é um problema que afeta homens e mulheres de todo o mundo. Portanto é muito importante dar um pause na correria do dia a dia e relaxar. Então aproveite e faça uma auto massagem no couro cabeludo para aliviar a tensão, e simultaneamente você estará cuidando da saúde do seu cabelo.
Como fazer massagem no couro cabeludo
A massagem é um dos procedimentos mais antigos do mundo, e além de relaxar e aliviar o stress, também traz diversos benefícios para o corpo e também para o cabelo. A massagem no couro cabeludo é muito benéfica e pode ser feita todos os dias. Confira:
Massagem no couro cabeludo com os dedos
Uma das maneiras de fazer a massagem no couro cabeludo é utilizar as pontas dos dedos. Comece fazendo movimentos circulares no topo da cabeça, com um pouco de pressão, sem utilizar as unhas. Comece no topo da cabeça e depois desça até a nuca, fazendo o movimento de 3 a 5 minutos. Essa massagem todos os dias já é o suficiente para ver o benefícios a longo prazo.
Escova massageadora de couro cabeludo
Uma outra forma eficaz e mais fácil de fazer a massagem no couro cabeludo é com a escova massageadora. A escovinha promove uma melhor circulação sanguínea na região e traz todos os benefícios listados acima. É um produto barato e que vale o investimento. O Blog Masculino separou a melhor escova massageadora visando custo e benefício e vamos deixar o link direto para a compra a baixo:
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