Descobrir como fazer o cabelo crescer rápido é o objetivo de muitas pessoas, até porque os fios longos, saudáveis e bonitos são um complemento para aumentar a auto-estima. Em condições normais, os cabelos geralmente crescem de 1 a 1,5 cm por mês, fazendo assim deixar o cabelo crescer ser um processo demorado e que requer muita paciência. Mas pensando nisso, nós da Masculino separamos algumas dicas que vão fazer o seu cabelo crescer muito mais rápido. Confira!
Massagear o couro cabeludo
Durante a lavagem dos seus cabelos, é essencial realizar a massagem no couro cabeludo, de forma cíclica, com a ponta dos dedos (nunca com as unhas) e sem aplicar muita força. Esses movimentos estimulam a circulação sanguínea local e favorecem o crescimento dos seus fios.
Existe também a escovinha massageadora, ela é perfeita para essa função e com certeza você verá resultados com o uso dela!
Cuidados com a alimentação
A alimentação tem influência direta na saúde dos seus cabelos, pois alguns nutrientes contribuem para formar a matriz capilar. Portanto, além de auxiliar na sua saúde, manter uma dieta saudável e rica em nutrientes é essencial para os cabelos crescerem rápido.
Vitaminas para fazer o cabelo crescer mais rápido:
Vitamina C
Segundo dermatologistas, a vitamina C é um excelente antioxidante que ajuda a manter a pele e os cabelos saudáveis. Ela protege os fios das agressões diárias, evitando que o sebo naturalmente produzido pelo corpo irrite o couro cabeludo. Além disso, auxilia diretamente no crescimento dos fios.
Biotina
A biotina atua na formação da queratina, é uma importante proteína que auxilia na formação de fibras capilares saudáveis. Ela também ajuda mantendo a hidratação da pele, do couro cabeludo e dos fios, deixando-os mais resistentes. Previne também a queda prematura do cabelo e o surgimento dos fios brancos
Ferro
Considerado como um dos nutrientes mais completos e benéficos para o corpo, o ferro evita a anemia, importante causa de queda de cabelo. Além disso, como ele estimula a circulação sanguínea, melhora a saúde dos fios, que tendem a ficar mais leves, sedosos e brilhantes.
Use um tônico capilar
Com vitaminas em sua fórmula, o tônico capilar foi desenvolvido com o objetivo de fortalecer a base dos fios e ativar a circulação sanguínea do couro cabeludo. Isso faz com que o crescimento dos fios seja muito mais saudável.
As propriedades do tônico para crescer cabelo atuam diretamente no couro cabeludo, região com maior absorção de nutrientes.
Cuide da higiene capilar
Não passe mais do que 1 dia sem lavar o cabelo. É importante manter o couro cabelo limpo, pois a oleosidade piora a queda e pode até favorecer o surgimento da dermatite seborreica nas pessoas que têm tendência a essa condição, segundo dermatologistas.
Use um shampoo adequado ao seu tipo de cabelo. Aplique uma pequena quantidade na palma das mãos e concentre o produto apenas no couro cabeludo. A espuma do enxague é suficiente para lavar o comprimento dos fios e as pontas.
Hidratar o cabelo
O processo de hidratação devolve ao fio a umidade perdida com as agressões do dia a dia (sol, suor, poluição, química, secador e chapinha, por exemplo). Faça essa etapa logo após lavar os cabelos com shampoo. Retire o excesso de água e aplique a máscara mecha a mecha, enluvando-as. Não aplique o produto na raiz. Junto com a Hidratação é muito importante encaixar também a Nutrição e Reconstrução. Seguir um cronograma capilar vai te ajudar a fazer todas essas etapas de maneira simples.
Prenda o cabelo
Por mais que não pareça, prender o cabelo em forma de tranças ou rabo de cavalo contribui para acelerar o crescimento dos fios. A pressão natural desses penteados estimula o crescimento, no entanto, para evitar que os fios quebrem, é importante evitar prender com muita força. Deixe sempre uma folga no rabo de cavalo, trança ou em qualquer penteado preso.
Dilua o shampoo antes de aplicar nos cabelos
Além de economizar água para a retirada do shampoo no banho, a prática também evita o acúmulo de produto em apenas uma região da cabeça. “Quando isso ocorre, chamamos de tamponamento, ou seja, um acúmulo de produto no óstio folicular (na entrada do folículo), causando assim, um bloqueio natural no crescimento dos fios”. Comenta especialista.
